PASPORT
PrestasiAkuatikCerita atlet

Bangun Pukul Empat Pagi: Rutinitas Nadia Putri Anjani Mengejar Tiket Olimpiade

Perenang gaya ganti peraih perak SEA Games itu berlatih dua sesi sehari dan berkuliah di sela jadwal pelatnas.

MT
Maria Tanamal
Penulis fitur Sab, 12 Sep 2026 · 19.30 WIB 6 menit baca 33,4 rb dibaca
Lintasan kolam renang saat latihan pagi. Foto ilustrasi.
Lintasan kolam renang saat latihan pagi. Foto ilustrasi.

Alarm Nadia Putri Anjani berbunyi pukul 04.00. Setengah jam kemudian ia sudah berada di tepi kolam, menyelesaikan pemanasan kering sebelum menempuh hingga 7 kilometer di sesi pagi.

Perenang 23 tahun itu kini menjadi penghuni pelatnas akuatik setelah meraih perak 200 m gaya ganti di SEA Games 2025. Targetnya jelas: menembus limit kualifikasi Olimpiade.

Kuliah di sela latihan

Di antara dua sesi latihan, Nadia mengikuti perkuliahan daring jurusan manajemen. Ia mengaku manajemen waktu justru lebih sulit daripada latihan itu sendiri.

Capeknya bukan di kolam. Capeknya menjaga semuanya tetap berjalan: latihan, kuliah, dan istirahat.
Nadia Putri Anjani
Apakah artikel ini bermanfaat?
Masukan membantu redaksi menyusun berita untuk kamu.

Artikel terkait

Diterbitkan 3 hari lalu · Redaksi PASPORT